Träningsvärk!

Shit vilken träningsvärk jag har idag.. Baksida lår o armarna.. Jag tycker att mina armar har blivit feta efter graviditeten så jag hoppas att Skivstången hjälper till att ta bort det! Det är skivstång på lör med o jag ska dit igen!!! 
Idag blir det bara promenader o planka, samma imorrn. Skivstång på lör o sön promenader... Jag kan inte överdriva det! Att träna 3 ggr i veckan är jag nöjd med o ibland kör jag lite hemmaträning 20 min med.. Jag brukar köra den när F är ute o går eller när jag är ensam, finns ju inge värre när nån tittar på en när man tränar o den andra gör det inte! 

Idag blev jag ännu nöjdare med min våg- 79,3 kg!!!!!! Lchf rules o träning! 
Jag tror att många dieter funkar men alla är inte för alla.. Viktväktarna o lchf är nog de 2 som känns bäst för mig! 5:2 skulle inte vara något för mig pga att jag vill inte vara hungrig! Jag är typ aldrig så super hungrig när jag äter lchf...

F frågade igår vad vi får äta för snacks. Så popcorn o 70% choklad.. Men jag tänkte göra en lchf glass o se hur det smakar! Jag ska inte äta choklad för då får jag choklad apstinens o äter hur mkt som helst!!! 

Jag har funderat mkt på vad som händer nu till sommaren.. Alexander ska döpas på påskdagen.. Gamlan fyller 80 år o Linda fyller 20 år! Cykelfesten vill vi vara med på i år! Midsommar med gänget!! Alv med Helena, Henrik o Ludde.. Gbg med Micke m familj...

Nu ska jag göra müsli!!

Nu har jag gjort hemmagjord glass, müsli o nötbiffs smet.. Idag står Nöttbiff, löksås m vitkål på menyn.. Minna får makaroner till sina biffar!!
Jag tycker att jag har fått en annan energi men det är nog säkert för att man är så taggad.. Dock var jag vaken i 1,5 h inatt.. Ville har blivit täppt i näsan o hade svårt o andas inatt så han snarkade o när han vaknade vid halv 4 så hade han svårt o somna om så han fick mat vid 4 o sen somnade han om fast jag låg o snurrade till kl 5... 

En kompis ringde innan o vi började prata om vikt o hon berättade att hon vägde 57 kg!!!! Hur kan man väga så lite när man är vuxen! Jag har nog legat på över 60+ sen jag gick på högstadiet. Ibland blir man chokad över vad folk väger eftersom en annan väger som en kille!!