Dag 2

Dag 2 av mindre socker intag.. vad man märker att smaklökarna bara vill ha något sött!! Men idag var det det svårt när man handlade o man skulle köpa godis till barnens julkalender så ville man bara ta en chokladbit o äta upp den... så frukost i 2 dagar har jag ätit blåbär, grekisk Yoggi o hasselnötter.. o en kopp kaffe.. till lunch igår åt jag broccoli o skinksås med avokado... o när barnen tog mellis så åt designa majskakor så tog jag kaffe. Kvällsmat så åt vi tacos med några chips...

Idag tog jag även 20 min hemmaträning..
Igår gick jag en morgonpromenad på 2,5 km o på kvällen med. /skulle ha gått längre men Christel hade inte riktiga skor på sig..
idag tog jag en promenad med.. så ikväll hoppas jag på en längre... idag ska vi äta fisk o mos men jag tar sallad o broccoli.. imorrn är det dejt med girlsen så då blir det bara kaffe för mig!!!
På Tors o fre blir det barnvakt på kvällen för Fredrik ska iväg...

Blir ingen ren lchf för mig men det blir low carb ist!!
Mindre alkohol!! Man känner vad ciderna är söta..:

Fet

det e helt sjukt vad man kan misshandla sin kropp med utebliven träning o skit mat.

Jag har inte mått bra! Fredrik o jag har haft det dåligt så dåligt så vi pratade om att separera 3 ggr på 4 veckor.veckor.. vi gjorde även slut en gång... men under 2 h sen pratade vi.. visst vi är fortfarande väldigt känsliga men vi har så olika åsikter om vårt förhållande...
Jag tycker han e så sjukt svartsjuk o orättvis.. men han tycker jag döljer saker för han.. o det gör jag endast dör att han kan bli så arg o är orättvis...

Håller tummarna att vi klarar det här!!!

Måste bli bättre med träningen!! Blir tokig på min kropp!