Varför???

Var gjorde man igår kväll?? Jo, somnade i soffan runt 22tiden o vaknade vid tolv.. Gick o la mig o kunde somna runt 2-3 inatt!!! Efter mannen åkte till jobbet kan jag inte sova! Lär vara dötrött när Minna sover sen, fast då måste jag städa toaletterna-det behövs!! Denna vecka e jag ledig idag,fre-sön... Började planera upp mina lediga stunder... Man vill både vara ledig men ändå träffa sina nära o kära.. Igår hade jag en mysig kund innan som var jätte trevlig! När hon gick så sa hon-Vilken bra säljare du är!! Rätt person som jobbar i affär! Jätte trevlig o trevligt bemötande!! Blev jätte glad!! Det kan jag leva på ett tag! Kanske simma idag om inte sambon ska simma.. Friskis imorgon!!

Snart på startvikt!

När jag blev gravid vägde jag 72 kg. Idag väger jag 74,4 kg. Så 2 kg kvar till startvikt!
Jag kände mig smalare då än vad jag känner mig nu.. Iofs 2 kg till det men ändå...

Skulle ha simmat idag, men fick lingonveckan imorse plus att min älskade Milla undrade om vi skulle powerwalka ist... Yes, så 65 mins pw blev det..
Har jobbat 9,30-18,15 så man e rätt trött med...

Imorgon är det en månad sen jag började med bantnigen!
Inget godis, ingen alkohol eller fetmat på en månad...

11 timmars jobb

Fast man har jobbat i 11 h idag så e jag inte så trött som jag brukar vara..
Det brukar vara stress stress o åter stress på måndagar.. Fast idag har det varit mer normalt tempo.

Dagens mat: Frulle: macka, musli o fil
Mellanmål:äggmacka
Lunch: Pannbiff, potatis o sås
Middag: Lasange m morot

Gick 45 min med grannen precis..

Riktig pw

Yes, en riktig pw ikväll... Milla o jag tog en långis på 65 min o hårt tempo.. Var riktigt anfådd o svettig när jag kom in nu...

Igår jobbade jag.. Åt lite pannkakor. Christel o jag var ute o gick i en h.. Sen hade älskling o jag myskväll.. Jag lagade lite god mat o Fredrik o Minna busade loss.. La henne efter kl19 o sen hade vi mys för oss själva.. Fläskfilegryta, hasselbackspotatis, sallad o egengjort vitlöksbröd..

Idag gjorde jag frulle till mina sötnosar, gick 60 min med grannen, skjutsade Maja o Minna på pulkan. Dammsög, åkte till simhallen o simmade 1200 m. Åt lunch, åkte till Anna o Axel. Kom hem o gjorde pannbiff, potatis o sås.. Hann en massa när vi hade lagt Minna.. Skönt o ha allt fixat när man jobbar 2 heldagar på varandra..
Veckan ser ut så här: Mån: pw kväll, tis: om inte sambon ska simma så blir det pw, ons simma, tors friskis, lör eller sön simma...

Puss o kram

Stora fusket...

Stora fuskare kvällen...
Men jag känner mig ändå nöjd att jag inte tog så mkt men ändå så känner jag mig tjock....
Åt en halv vaniljbulle, en halv ballerina o en liiiiiten tårtbit.. Har aldrig gillat tårta ändå. Om ni undrar varför jag bara har ätit en halv bulle o kaka.. Minna tog den andra halvan... Minna får inte äta godis eller massa andra sötsaker, fast när vi är på kalas äter hon lite.... Lika bra o vänta så länge som möjligt med sånt... Hon dricker bara mjölk o vatten... Hon har smakat på juice o saft, men det är aldrig nått som jag skulle hälla upp till henne...

Dagens träning var endast 1h promenad på fm..

Mat: Frulle: Musli o fil ( mindre socker o mindre fett i filen), en macka med skinka.
Lunch: Liten pastasallad m en halv avokado..
Middag: Lasange, sallad o en halv avokado... mums med avokado...

WOWOWOWOW

Yeee...!
5 kg borta på 26 dagar...! Jaa nu väger man 74,7 kg!!! hahahahahha glad JAAA!
Mätte mig med, 2½ cm borta på magen o 1½ cm på rumpan på en vecka så rätt nöjd där med!!

Orkade inte skriva igår, orkade knappt stå upp efter gårdagen!
Först käckade Minna o jag frulle, gick 30 min, lämnade Minna på dagis med bilen. Åkte hem o cyklade till jobbet. Jobbade 9,10-18,15.. Fick slänga i mig lunch för vi är bara 2 personer på tors! Så jag satt väl ner i 15 min på 9 h...
Cyklade hem o funderade allvarligt på Millas förslag om att träna.. Frågade sambon om det var ok, o han sa att bara om jag lägger Minna så får jag göra vad jag villl! TACK!
Det roligaste var att Strömis o jag stängde så sa jag till henne att jag funderade på att träna.. Hon bara: Hur orkar du...? ÄR du inte hungrig? Jag är hungrig o skulle aldrig palla o träna nu!
Vem ser man på passet brevid...? Jo, Strömis ;) haha jag gjorde tuppen upp mot henne o skrattade.. Hon skrattade tillbaka o vinkade! Lilla Evvus tränade med! Så duktig du är min lilla älskling! <3

Jaa passet var ett hårt medelpass... Herregud, sista låten skulle du springa så fort du orkade fram o tillbaka i 4 min.... Jag som är en riktig tävlingsmänniska sprang så jag höll på att kräkas!
Duschade o fick i mig lite vaniljyoggi o musli...

Idag är man ledig, även sambon .... hmmmm jaa eller rättare sagt ville han ha en mysdag med familjen... haha sötnos...

Ikväll kommer man o fuska tyvärr... Anna (svägerskan) fyller år så det kommer o bli fika ikväll!!!
Ska bara äta 1/3 del av det jag hade tänkt äta.. Det är planen..
Jobb imorrn..
Puss o kram

Ons

Idag började jag vid kl 15, så Minna fick sova så länge hon ville idag! Jag gick upp vid 7,40 för att vika tvätt, greja i köket m.m... Hon vaknade 8,15... Skönt för henne att sova ut lite! Igår somnade jag i soffan redan vid 21.45, när jag vaknade nån timme senare gick jag in i sängen ( efter jag har släckt överallt, borstat tänderna, tagit mitt p-piller o tvättat av sminket)... Fredrik låg kvar o sov i soffan. Vi har en deal att jag aldrig ska väcka han om han somnar i soffan! Han blir bara så irriterad om man väcker han. Jaa, det tog väl 2-3 h innan jag kunde somna igen... Aldrig mer somna i soffan o vara vaken såååå länge på natten...

Idag gick Minna, jag o Niccie en långis på 50 min på fm... Dammsög (hade behövt damma o torka golv med), lämnade Minna på dagis... Direkt efteråt åkte jag till Kvantum o handla. Har inte handlat på Kvantum på 3 månader. Vi har börjar handla bara på Willys, varav att vi sparar 500-1000 kr/månad när vi handlar på Willys... Men nu fanns det många billiga saker på Kvantum o jag såg att de hade billiga blommor med. Måste ju bara förnya sig efter julen.
Plockade upp maten, lagade Korvstroganoff o ris...
Åt, vilade mig-tanke på att huvudet snörrade lite väl mkt..
Gjorde mig i ordning, gick med Niccie 15 min o jobbade... Det kändes som att jag jobbade i 30 min. Iofs så var det bara 3,15 h jag jobbade ändå.
Minnas dagis frågade i tis om Minna ville komma tidigare idag för annars får hon var på dagis i 1,5 h.. Så de sa att jag kunde lämna henne vid 11,45, så fick hon lunch o sova middag med.. Gulliga underbara dagis!!

Ikväll har jag simmat 1200 m, bubblat o bastat... Skulle ta sista rundan med Niccie när jag kom hem o träffade grannen så vi tog en 20 min promenad iaf..
Imorrn är det jobb 9-18,15, ledig fre.. Då ska jag umgås med mina föräldrar... Man vet aldrig hur länge man har kvar dom i livet.. spec pappa.. Han röntgades idag så den 8 feb får han provsvaren o vi håller tummarna att det börja försvinna o sen att det INTE ha spridit sig..
På frekväll ska vi till Anna o Axel..
Lör jobb, kvällen är ännu obokad....
Sön, måste jag städa riktigt o sen försöka komma iväg o simma lite....
vågen stod på 75,2 kg idag!!!!!

Gud vad jag svammlar...
Nu ska jag sluta skriva!!
Puss o kram

Bättre dag!

Idag känns allt  mkt bättre!
Vi hade månadsmöte idag o sen skulle vi göra en riskbedömning i butiken. Det psykososociala ting var åxå med, där tog vi upp hur folk mådde i butiken.. Efter vi hade gjort detta så tog vi upp det med chefen.. Lättade våra hjärtan lite... Så det känns bättre men inte till 100 iaf...

Idag blev man glad 75,5 kg på vågen idag... yes yes yes.
Igår jobbade man mellan 7-18,15, idag 7,30-18,15.. Imorgon jobbar jag mellan 15,15-18,15... De var så söta på dagis o frågade om Minna ville komma o äta lunch o sova på dagis.. Perfekt! För när jag har hämtat henne så handlar jag (BEHÖVS), laga mat, äter o går en promenad med Niccie..
Hade tänkt simma på kvällen med..

Shit, vad trött jag är efter 2 såna här heldagar...

Det blev ingen långis ikväll, bara 40 min i eget tempo ikväll.. Pratade i tele med mina bröder när jag ändå var själv... Stefan hade kräkis...

Skit dag!!

Grrr åååhh... Vilken skit dag jag har haft idag....
Skulle kunna sätta mig ner o bara gråta...

En positiv sak är att vågen stod på 75,8 kg idag...

Sön-träningens tecken..

Japp! Idag har man rört på sig duktigt mkt..
Christel fick med mig på morgonpromenad, dock vid 9,30 ist för 9,15... Minna vaknade vid 8,15.. Så vi åt frulle i lugn o ro..
Vi gick i 1 h i snön o Minna var såklart med så jag fick extraknäcka som plogvagn =)
När vi kom hem så lekte vi lite i snön o i drog fram Minnas pulka så jag körde på Maja o Minna i pulkan.
Gick in o stekte pannkakor, åkte till simhallen.. Där simmade jag 1100 m (44 längder). Bubblade i 10 min o bastade i 10 min..
Kom hem, då kom Anna så vi åt lite pannkakor... Då vaknade Minna så fick hon lite mellis... Gick till pulkabacken med Minna o Maja i... (Grannarna var åxå med)... Åkte pulka o fick bära Minna upp för backen.. Kan ju iaf säga att Minna ÄLSKADE att åka ner för backen...
Gick hem... Ställde mig o lagade kycklingryta o ris...
Åt, busade med Minna, kolla på Pippi, badade med Minna o la henne... Sen blev det 40 min samtal med Emma A..
Efter det så var Milla, hennes mamma o jag ute o snön o gick i 70 min...

Jag vägde mig imorse, vägde 76,4 tankte på att jag inte motionerade alls igår.. Iofs cyklade tur o retur till jobbet o jobbade men inget mer... Sen ställde jag mig på simhallens våg, blöt o allt... Jaha 75,8 kg!!!! GUTT!
Så väger vår våg fel??? Enligt Mange så väger han 3 hg mer på vår... Vi testade i somras, han gick in o vägde sig hos oss o sen hos dom... 3 hg mer hos oss... Är man 3 hg lättare?? Alltid något! ;)

Nähä nu ska jag kolla vidare på nätet o sen blir det tidig läggdax.. Klockan ringer 5,40 imorrn....

Puss o kram

Lörkväll

Lörkväll.. Ingen träning men god mat både fre i lör! Grannen bjöd på kycklingsallad.. Popcorn som fremys.. Bättre än godis iaf! Idag har man jobbat! Lugn o skön dag på jobbet! Somnade soffan igår o vaknade vid 1.30... Somnade igen vid 5tiden.. Inte bra ! Men har ändå varit hyffsat pigg... Låg väl mest o funderade på min "tjänst" på jobbet.. Det e helt sjukt att man gör massa annat i inte få inte ett skit i betalt! Men mina två nyårslöften var- gå ner i vikt o vara ärlig! Har hört alldeles för mkt skit från folk så nu jävlar !! Ska ta upp det med chefen på måndag.. När jag kom hem vid 14.40 sa mannen att Anna o Axel skulle komma ikväll! Plus att Sara, Lillen o lilla Hilda var på väg hit! Stoppade i en tvätt o 5 min senare var de här! Satt o pratet o fikade. Drack endast te!!!! De stannade i 1,5-2 h.. Sen hängde man upp tvätten o 5 min senare kom A&A.. F o jag hade bara ätit frulle fast jag tog en macka på jobbet! Hungriga bestämde vi får oss att äta på Asian Ha! Tog oxfilé. Hyffsat gott! Som lörmys hade vi salta pinnar o chips! Åt inte ett enda chips! Stolt!! De åkte hem strax innan 23.. Anna somnade i soffan som vanligt. Imorgon ska grannen dra upp mig o vi ska gå vid 9.15., en h pw.. Hon ska jobba sen.. Sen hade jag tänkt åka o simma vid 12tiden o simma.. Hoppas att jag kommer iväg.. Jobbar grispass mån o tis, så det blir simning ons o Friskis tors! Nu somnar min hand ! Skriver med iphonen. God natt!!!

Hela veckan...

Oj då.. Då har man börjat blogga.. Det har väl varit uppe på tapeten länge, men vill inte lämna ut för mkt om mig själv på nätet... Fast denna bloggen är ju hemlig så det känns skönt...
Tänkte blogga mest om mitt liv o mest min bantning som började på största allvar den 1/1-12...
Jag har legat mellan 76-77 kg nu i 3 månader.. Fast det har varit jul-nyår o man har sååå klart bakat massa julgodisar... Herregud, skumtomtefudgen var väldigt farlig. Åt väl 5-8 bitar varje dag!!
Jag vägde mig på nyårsdagen o fick en mindre chock- 79,5 kg!!! OJ!!
På måndagen var det min första arbetsdag på 1½ år.  Första veckan gick jag ner 2 kg..
Idag är det den 20/1 och idag väger jag 76,1 kg.. Nöjd? Nja, kanske..
Mätte mig åxå.. 96 cm runt magen (på det tjockaste stället) och rumpan 103 cm..

Jag hade tänkt väga 65 kg runt min födelsedag/sommar...
Jag har slutat äta godis, äter endast kakor om man är på fika eller på kalas.. Var på Stefans kalas i sön o då åt jag en liiiiiten chokladboll som Fia hade bakat (söta) och en skopa med glass. Det fanns kladdkaka m.m men NEJ, där går gränsen.. Sen innan detta ville Svägerskan Anna att vi skulle äta lite pizza, men NEJ, jag åt en halv räksallad UTAN dressing.
Var på fika hos Helena i tis o åt en jääääätten liten kladdkakebit med lite hemmagjord glass till...

Träning.. I sön simmade jag o Christel ( grannen) 1100 m, två promenader på 50 min på fm o en pw med Milla på 1h o 10 min på kvällen.

Mån: Jobbade 7-18,15... Ska bara säga att jag var heeeeelt slut. Cyklade o lämnade Minna. Cyklade hem och gick 45 min med Christel på kvällen.

Tis: Då var jag ledig. Gick långpromenad på 50 min på morgonen. Simmade 1000 m på kvällen. Måste ju tilllägga att jag cyklar till simning o det känns bra!

Ons: Jobbade 7,30-15,15.. Åkte o simmade själv på kvällen o pressade mig o simma 1200 m...

Tors: 50 min pw på morgonen o 45 min promenad på kvällen... Mannen jobbade heeeela dagen igår så jag kunde inte åka någonstans... Var sugen på medel på friskis.. Fast han var hemma vid 20.45 så det blev inget. Hade så dåligt samvete att jag inte gjorde nått på kvällen. Brukar ju alltid pw eller simma..

Fre: Idag.. Gick 50 min = 202 kcl brände jag.. Ska cykla o jobba sen.. Ikväll ska Milla o Mange bjuda på middag..