Taggade!

Jävla i att vilken pw Milla o jag körde... 6,07 km på 57 min... Herregud vad fort det gick! Med Niccie hack i häl med.. Så sjukt taggade Milla o jag var när  vi gick.. Såååå fint väder sååååå skönt o gå..
Såååå skönt att snön är borta.. Vill inte tro på väderprognosen som står nästa vecka att det ska bli minusgrader o snö..
Undra när man ska snöra på sig skorna för o springa.. Det måste nästan vara ljust om kvällarna om jag ska ut.. Jag jobbar ju så ofta till stängning.. Kanske kan ta nån helg o springa... På lör om det är fint väder efter jobbet... Mannen o dottern ska till hennes faster o sambo o greja på lör när jag ändå jobbar..

Jag har ont i ryggen ikväll.. Det är känns inte bra.. Hoppas att det går över tills imorrn..
Imorrn blir det jobb 7-17,30. kl 18,30 ska vi till Juvve o käcka med ett par kompisar.. Fre- jobba 9,45-18,15. På kvällen ska vi till Madde o Stoffe.. Lör jobbar man... Får se vad kvällen har o bjuda på..

Tidigare

Idag slutade jag lite tidigare så jag packade väskan redan imorse o åkte till simhallen. Med lite förkylning i kroppen så simmade jag 1000 m. Det är jag faktiskt nöjd med!

Jag ska fixa lite pannbiff"smet", ta disken o sen gå upp med Niccie för att hämta lillfisen..
Hon var så glad (iofs så är hon alltid glad när man lämnar henne men..) idag var hon sååå glad. Isolde (hennes bästis) kom samtidigt o man bara ser att de tycker om varandra. Hennes föräldrar o vi ska träffas antingen fre eller lör.. Vi har planerat det länge, men efter alla kräksjuklingar m.m så ska vi väl fixa en dejt..
Ikväll blir det en pw med Milla, så det blir vår 6,5 kms runda

Imorgon får vi reda på hur vi ska lösa det på jobbet.. Det är mkt nu!
Pappa är hemma från sjukhuset nu, det är väl bara en tidsfråga tills han åker in igen.. Han mådde väl inte jätte bra igår..

Snart måste "nyårsgänget" ta en dejt o fixa midsommarhelgen med.. Vi får bjuda hit er..
Nästa lör är det ju FINALEN på mello!!!

Rekord

Idag har jag känt mig väldigt duktig! Tog sällskap med Christel på morgonpromenaden. Vi var iväg i nästan 1 ½ h.. Efter städning så tog vi en promenad till. Gick till stan fram o tillbaka.. Det var SOL då.. Såååå härligt med sol. Hade vinterjackan på mig o blev helt svettig.

Ikväll åkte jag faktiskt o simmade. Simmade 28 längder. Tanke på att jag både har mens o är fortfarande förkyld så ville jag inte ta ut mig..

Nu står vågen på 72,1 kg... WOW så lite har den inte stått på sen innan jag blev gravid. Iofs så vägde jag exakt 72,3 när jag blev gravid.. Längtar till den står under 70 kg o tillslut 65 kg..! JAA!

Huvudvärk

Blä vilken huvudvärk jag bara fick sådär..
Är väl tröttheten som sätter igång på samma gång.

Kl 02,30 somnade han in... Så idag har dagen bestått av tre tjejer på jobbet med tårar o rödsprängda ögon. Tools hade hissat Svenska flaggan på halvstång. Jag beställde blommor till henne o hennes familj. Fixat hur vi ska jobba i veckan, rapporter m.m m.m.. Vi ska ha möte med Distriktchefen på tors så då får vi reda på hur vi ska göra på jobbet...

72,8 kg stod vågen på..
Ikväll gick jag o mina "fruar" 6,5 kms rundan...
Ska försöka komma till simhallen imorrn kväll om min hosta är bättre..

Ska skriva matlista o sen blir det tidig läggdags för mig..
Är ledig imorrn, det kommer att bestå av städa, tvätta massor o handla.. mys med min dotter o långpromenader...

Inneboende

Igår ringde mannens mobil vid halv 9 o Berg sa : Hej vad gör ni?? Vi ska precis äta frulle: Själv?
"Vi hade tänkt våldgästa er o sova över om ni inte har något annat inplanerat??"
Det hade vi faktiskt inte så mannen o jag började möblera om i datarummet så de fick in resesäng o en dubbelsäng. Dammsuga o sen åkte vi ner till stan. Köpte nya kuddfodral till våra soffkuddar, ny barnvagn, födelsedagspresent till Alice o en potta till Minna.. Fick handla lite på Willys för att kompletera lite o sen en snabbis till systemet. När vi kom hem så var det lagom tid för att lillan skulle äta o sova.. När vi hade lagt henne ringde mannen för att kolla vart de var.. Ja 2 km från Nybban..

Så det blev mkt prat, ett par promenader o tacos o vin igår.. Lite mello med.. Såg inte hela missade 2 eller 3 låtar..
Jag hade sån hosta igår kväll så jag somnade väldigt sent o vaknade flera ggr inatt.
De åkte hem på em idag.. Sen kom lillans lill-faster o hälsade på. Ses inte så ofta, men om man är 16 år snart 17 år så kanske man har annat för sig..

Ikväll tog Milla o jag var 6,5 kms runda.. Min hosta blev inte bättre av det, men jag orkade.. Tyvärr fick jag ett tråkigt samtal när vi gick. Min chef ringde o sa att det var inte alls långt kvar till Börje går över till andra sidan. Han är inte kontaktbar m.m.. Så vi har ingen aning vad som händer på jobbet alls. Jag som hade ett hyffsat bra schema i veckan, men det vet man ju inte om det ändras eller inte..

Vikten.. Jaa har ingen aning hur det ser ut. Fikade på en bulle igår, drack vin, åt glass idag..

Pottan.. Nu kanske ni undrar varför vi köper en potta till vår 18 månaders tjej.. Jo, det är för att hon är jätte intresserad av att gå på toaletten. Hon säger hela tiden..: Bajsa, bajsa.. Så vi köpte en.. Men hon säger bajsa hela tiden så när vi har satt henne där ett par ggr o det händer ingenting så bryr man inte säg när hon säger bajsa nästa gång.. Ja vad för hon då.. Jo, bajsar i blöjan.. Så vi får se om vi prickar in en bajs eller kiss snart ;)

Bilder

Jag älskar att kolla på bilder o ta bilder.. Kalla mig paparatzi eller vad som helst.. Men minnen är det bästa som finns!
Nu blir det inte alls mkt bilder. Tar mest med iphonen. Men har inte använt min vanliga kamera sen julas o gången innan dess var när Milla o tjejerna o jag o Minna var på Astrid Lindgrens värld i nov...

Nu har jag suttit o kollat på på Jyskfesten vi var på för 3 år sen. Herregud vad roligt vi hade!!! Alla var uppklädda till tänderna o alla var mer eller mindre ganska berusade förutom Johan som inte dricker alkohol.
Fredrik o jag fick bröllopssviten.. Jätte stort rum med stort badrum, badkar o stor balkong.. Vi hade efterfesten där. O förfesten hos Inger o Börje.. Ja usch titta på kort på Börje o veta hur han o hans familj mår är helt hemskt! Han har ju inte så långt kvar o leva.. Månder, veckor, dagar ingen vet.. Usch tråkigt o hemskt är det!

Nu ska jag kolla vidare på kort o undra om man ska lägga upp något på fejjan..
En sak till.. Så smal jag var på jyskfesten ska jag bli igen! Vet att jag vägde 67 kg där. O vilken midja, vilket ansikte, vilken kropp man hade!
Pepp pepp pepp..

Hoppas att den hemska förkylningen försvinner snart så jag kan komma ihåg igen.. Slutar tidigt 2 dagar nästa vecka o hoppas att jag kan komma iväg rätt mkt!!
På tors ska vi till Juventus o käcka middag med ett par brudar. Emma A kommer hem ett par dagar.. Har inte setts sen i aug <3

Ledig i 3 dagar

Jajjemän nu e man ledig i 3 dagar..
Jag ska kurrera mig riktigt mkt. Minna sover middag så jag hade tänkte lägga mig på soffan själv o sova lite.. För sova är väl en bra medicin när man är förkyld??
Hoppas att halsont o snuva försvinner tills på sön så jag kan komma iväg o simma lite..

Igår kväll gick jag en runda med Milla, var sååå skönt o rensa allt inom sig.. Vi gick väl i 45 min.
Vi ska gå en runda i em med.. Men då hänger säkert Maja med.. Hon har inte träffat Minna på länge.

Nu ska jag titta på tvn o sluta ögonen..

72,6 kg o 91 cm runt magen..

Depp depp

Usch nu mår jag riktigt dåligt! Både pyskiskt o fysiskt!! Vill bara gråta, slå ut min ilska o ledsamhet! Pappa e på sjukan igen o mår riktigt dÅligt! Jag har blivit kanon förkyld inatt o känner bara för att gå o lägga mig!! Kan inte simma eller träna.. Men måste gå ikvll för o rensa hjärnan! Jag har faktiskt varit ute själv ett pr kvällar o med musik i öronen i en hund som nästan kan gå lös överallt är jätte bra!! Idag jobbar man 8-18,15. Jag hämtade mina kläder igår o allt var perfa! Tom jeansskjortan i stl 40 utan stretch satt super! Jag simmade 50 längder igår..

Lite till...

Då har man kommit hem efter ha jobbat i 8 h o sen varit på utv samtal i 45 min.. Jaa, vår lilla tös är en go o duktig tjej.. Även på dagis då.. Det är såååååå skönt att hon trivs på dagis..

Jag tog en promenad på morgonen innan jobbet idag.. Mannen tog kvällspromenaden idag.. Efter jag fick lite mat i mig så blev jag helt slut..

Idag e det fettisdagen.. Jag HATAR semlor..! Jag har aldrig tyckt om det. Kom ihåg för måååååånga år sen när min mormor hade gjort hemmagjorda semlor o jag var tvungen o spotta ut det..
Men ni som har ätit får njuta åt mig ist...

Fick mitt lönespec idag, det går nog att trycka in vissa saker. Minna behöver en ny vagn, hon är förstor för den vanliga. Jag är väldigt kräsen när det gäller vagnar. Denna vi har haft har varit sååå bra! En kronan!!!! Rekomenderar starkt!!!
Men nu ska vi ha en sulky, med suflet-ett krav, riktiga hjul-ett stooort krav. Eftersom vi går sååå mkt så måste jag ha riktiga hjul o inga små hjul. o den ska vara smidig o lätt o fälla ihop. Inte för stor när den är ihop fälld. Har sett en på Sportringen för 2300 kr så jag tror att det blir den...

Ett Gina besök för att köpa standard linnen o tröjor måste ske med..
Fick ett sms av posten att mitt paket hade kommit, måste hämta det imorrn..

Min älskling fyller år den 20 mars o då ska jag köpa ett par nya mysisar till han! Hans gamla håller knappt ihop..!

Hinner

Nu har man rast på jobbet men bara 5 min till sen är det bara i ställa sig upp o gr järnet igen.. Ja då stod vågen på 72,7 kg imorse.. O 91 cm runt magen.. Fast jag vet fr inte om jag ska fixa barnvakt på fre på dagen så jag kan hinna med lite simning.. Ikväll ska vi på utv samtal på dagis.. Ska höra hur det går för lillan på dagis.. Men hon trivs bra så det går nog bra.. Sen händer det en annan rolig sak idag med .. Tihi Nu kallar jobbet, ska bara diska upp först!!

10 gram

10 gram ökade jag i vikt på hela helgen.. Tanke på att jag har fuskat med godis o fika så är jag nöjd.. Men nu måste jag komma under 73. Väger 73,3 kg nu...
Har ju vägt det i ett par veckor..

Funderade lite på vad man ska göra för mat i veckan, jag vill ha pastsallad, eller kycklingsallad o sång.. Men mannen blir inte mätt på sånt så vi kanske får laga 2 maträtter ett tag.. Eller göra en stor kycklingsallad o ha den i ett par dagar..

Har ingen aning hur jag ska lägga upp träningen i veckan. Vill ju trycka in 3 simningar, men nu är det bara uppbokat på ons.. Orkar jag simma efter ha jobbat i 10 h på tors??
Simma lör eller sön med...

Fuskat

I fre var jag bara tvungen o köpa en ask med godishjärtan till mig o Darling.. Men åt väl max 10 st bitar "bara".. Men det var faktiskt gott, men efter så många bitar så mådde man nästan illa..

I lör åkte Anna o jag o simmade på dagen.. Hon simmade 44 längder o jag mina 50 längder. Vi började samtidigt o slutade samtidigt så jag varvarde henne 3 ggr..
På kvällen var vi hos A&A, åt fläskfilegryta o Hasselbackspotatis..
Anna, jag o Malin (Annas "granne") tog en promenad på 30 min innan mello började. Så då kunde man ta 2 skopor med glass till mello.. Men vilket skit.. Molly sjöng fint, men resten vet jag inte riktigt...

Minna sov över hos A&A, så jag hämtade henne i fm..
Hon älskar o vara hos A&A, speciellt själv... Hon är sååå kär i Axel...
När vi kom hem så kom Emma o Ida förbi..

Ikväll blev det en pw med Milla...

Jaa 5,30 står klockan på som vanligt imorrn..!

Biggest looser

Nu tittar man med ena ögat på Biggest looser o ena på datan.. Många är riktigt duktiga i programmet..

Idag har man varit ledig. Jag hann med nästan alla måsten idag.. Har gått 2 promenader med hunden (plus en liten ikväll på 10 min). Handlat, dammsugit, svabbat golv, tagit toaletterna.. Varit hos Helena, hann med att sitta o prata i 45 min med. Faster Anna har varit här..
Badat med Minna.. Simmat 50 längder..
Skällt ut 3, så nästa vecka ska jag ha min laddare, har väntat i 2 månader...

Domen

Pratade med pappa precis o nu har han fått sin dom.
Cancern i ena lungan har stannat upp, i den andra så har den minskat.. MEN sen har det spridit/kommit tillbaka i magmunnen/magstrupen. Det är därför han spyr för minsta lilla IGEN...
Så positivt o negativt.. Pappa hade blivit lite deprimerad och frågade rakt ut: "Hur länge lever jag?" Så läkaren ger han 1-5 år till.. Varje gång jag tänker på det så börjar jag gråta! Så han kommer alltid o ha cancer, det kommer inte att försvinna.. Han kommer att dö i cancer...

Nog om det... Vågen stod på 73 kg idag igen.. Jag hade tänkt o försöka pressa mig till 71 kg till nästa helg. Men det känns omöjligt.. Jag har precis ätit några russin. Blev så sugen på nånting..

Igår beställde jag 2 bh:ar, stl 75E o en halvlång jeansskjorta i stl 40, en lång vanlig tröja i stl 40/42...
Nu får jag skaka av mig allt neg o försöka komma tillbaka till den pos energin igen..

Idag skulle jag ha jobbat till 12 men fick sluta vid 18,15.. Så 11 h jobb idag.. Gick hem i högt tempo. Milla hade frågat om vi skulle ut o gå ikväll, men när jag ändå gick i 20 min hem o hade samtalet med pappa så orkade jag inte.. Första kvällen på snart en månad jag inte gör nånting..

Imorrn blir det o simma mina 50 längder igen..
Imorrn är jag LEDIG.. Känns som att jag ska hinna med 100 saker då. Långpromenad m hunden*2, HANDLA-det ekar i kylskåpet, städa- har inte städat på en vecka, dammsuga, torka golv o städa toaletterna, sen ska vi åka till Helena o hämta Minnas säng. Faster Anna skulle komma förbi o mysa lite efter hon slutade jobba.. Sen måste man laga lite mat med, tvätta nån tvätt kanske...

Jag som ändå tänkte lämna Minna vid 8,45 på fre för att hinna med loppis på öf.. För idag stod det att de skulle till Nybro kyrka på smågudstjänst o frågade om Minna ville komma vid 8,30 ist.. Jaa det vill hon ;) Så det blir en snabbis på loppisen med...

Ballong

Idag har jag ballong mage! Dagen började ju inte bra. Magen helt uppsväld o vågen visade 0,5 kg + idag... Plus, vad fan???!!!  Det kändes som att jag hade ett "magmått" på 102 cm ist för 92 cm...

Igår cyklade jag till jobbet fram o tillbaka, jobbade hela dagen. Powerwalkade på kvällen.. Åt lätt frukost (yoggi o en macka) mellanmål- en macka, lunch- fläskpannkaka m morötter, middag potatisbullar o bacon, mellanmål-en kiwi efter promenaden..
Som sagt, åt precis som man SKA göra! Enligt alla regler o kostcirkeln, viktväktarna, viktkoll m.m ska man äta frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag... SÅ vart kommer ½ kg ifrån?? grrrrrr

Idag blev det en pulkapromenad i 40 min på morgonen, cykla fram o tillbaka till jobbet, simma 50 längder o 10 min promenad efteråt.. HAr jobbat i 4 h med..
Mat: Frukost: Macka, musli m mjölk. Lunch: potatisbullar: Middag: en shake. mellanmål efter träning: yoggi o frysta bär..

Är inte mkt för shakes, för min mage skriker efter mat o inte efter flytande föda. Men när man ska åka o simma o man vill inte stoppa i sig en hel middag så är det smart.
Det var meningen att Milla o jag skulle simma tillsammans, men fick ett sms på dagen idag att hela familjen ville till simhallen o så hon sa att hon fick se om hon stannade o simmade med mig eller inte. Men träffade henne precis när jag skulle kliva i poolen.. Hon hade redan simmat 42 längder. Men shiiiit vilken kropp hon har fått. Som sagt, man ser ju inte varandra i bikini/underkläder spec ofta. Man ser ju bara när man har kläder på sig. Så jag kan gärna ta hennes kropp, fast kanske öka en bh:storlek. På tal om BH, måste gå in på nätet o beställa några bhar.. Mina är sååå stora nu.. Frågan är om man ska beställa 80 eller 75..?

Imorrn ska jag jobba 7,30-12, MEN jag kanske får jobba till stängning iaf för Linda har vabbat idag o kanske ska vabba imorrn med.. Det rör alltid ihop sig när jag ska sluta tidigt o sen rör det ihop sig med bilen. Men men, jag får lösa det!

På fre jobbar jag 9,30-18,15 o vi brukar alltid ha något fremys med god mat efter lillan har somnat. Men orka o ställa sig o laga mat så sent.. Så frågan är om man ska göra fyllda baguetter m skagen röra eller köpa en smörgåstårta..?
Jag ska försöka lämna lillan några min tidigare på fre, för det är loppis på öf o hon måste ha nya tröjor. Hon är så lång, 80/86 är för smått o 86 kan hon ha men vissa är så korta så vi får börja med 92 snart. Hon är ju 85 cm lång... Lång tjej vi har...

Hoppas på minus på vågen imorrn o ingen ballongmage...

340

Ikväll så är man 340 kcl fattigare.. Samma promenad som igår, men tydligen gick vi  inte lika fort idag så då brände vi inte lika mkt.. Men det är ju bra ändå...
Enligt min app så ska jag bränna 610 kcl med simning o friskis/aerobics ska bränna 480 kcl...

Har jobbat hela dagen.
Imorrn jobbar jag 14-18,15.. Ska simma imorrn kväll med.

Jag kollade på mitt schema i maj o såg tyvärr (!!!!!!!) att jag jobbar 7,30-18,30 när både Linnealunkan o Dr Magaretha loppet är... Så till Linnealunkan kan jag kanske byta, men får se hur vi gör med det andra.. Fan med!

rubrik??

Nu har Milla o jag gått 6,1 km o högt tempo:1 h o 3 min... 350 kcl brände vi..
Gick en pulkapromenad med hunden o dottern i fm (40min), sen åkte jag o simmade 50 längder. Bubblade i 10 min o bastade i 10 min.. skööööönt..

Minna o jag åkte till mamma o pappa i em. Micke, Maria o Fia kom med. Så vi fikade på lite äppelkaka, men jag åt en sked sen åt Minna resten. Åkte hem o slängde ihop en fläskpannkaka. Anna, Axel o Bosse kom så åt vi o åt faktiskt GLASS.. Det var riktigt gott.. Eftersom jag inte åt en godisbit eller chipsbit igår så tyckte jag att jag kunde unna mig lite glass...

Har två mål framför mig i maj..
Linnealunkan 22 maj- 5 km
Dr Margaretha loppet 30 maj- 5 km..

Christel kom med en rolig ide i veckan. Samla ihop tjejerna på gatan o springa linnealunkan...
Andra får åxå vara med...

5,30 piiiiip.. Då ringer klockan imorrn. Jobbar 7.17,30..

Just dance

Go morgon! Kl 7,30 vaknade jag o kunde inte somna om.. Nu bänkade Minna, men hon får ligga där inne i nån min till.. Igår så var Minna, jag, Stefan, ida, henke, Emmelie o Lovis på lattjoland.. Lovis o Minnaäf jämngamla, hon e 1,5 månad äldre.. Men de hade jätte roligt o Minna åkte de stora rutchekanorna själv.. Vi åt lite lunch, lekta lite till, sen åkte vi hem.. Minna somnade de sista 5 min i bilen men hon somnade om i sängen sen.. Låg allmänt o slappade till kl 4, då blev det en promenad med hunden.. Sen åkte vi till Helen o Linus.. Evve, Petter o barnen var oxå där.. Vi firade nyår ihop o hade så roligt.. De bjöd på fyllt korvbröd o sallad o cheesecake..vi kollade på mello o efter det så dansade vi.. Yes, de hade ett Wii Spel som man skulle härma en gubbe/gubbar som dansade till kända låtar.. Skit roligt, jag vann alla men sen skulle Evve ha returmatch i slutet o jag loosade.. Men var ändå nöjd att jag vann över alla.. Är väl kanske Friskis movsen som sitter kvar.. Roligt var det iaf.. Nu ska jag ta upp min dotter o sen blir det frukost.. Simma idag..

Samtal

Ikväll ringde min barndomsvän Emma. Vi pratade i 45 min.. Emma o jag har varit kompisar i 25 år. Så vi var väl 2-3 år när vi träffades första gången. När vi gick på dagis-låg-mellan-högstadiet så var det lixom Emma o jag.. Vi satt fast i varandra! Jag var blyg o Emma blygare, jag var tyst o Emma ännu tystare.. Jag var försiktig o Emma ännu försiktigare.. Så nu när jag berättar för vänner att jag var blyg innan: DU?? Det kan jag inte tänka mig.. Det brukar jag få höra..
Emma är väldigt speciell på många vis, men hon har stor plats i mitt hjärta o snart kommer hon ännu nämre mitt hjärta. Önska bara att hon kunde flytta hit nu!

Evelina Karlsson. My best friend ever... Vi har något sjukt ihop.. Jag kan bara titta på henne så vet jag vad hon tänker eller tänker säga... En person jag kan lita på till 100 %. Love u babe!

Sentimental eller vad??

Vägdax idag.. Hmm, måste väl erkänna att kräksjukan hjälpte till lite med sifforna i veckan. Så nu väger jag 73,1 kg igen.. Jaja, är ändå hyffs nöjd... Jag mår hellre bra än o spryr/bajsar ut allt jag får i mig..

Ny frilla har jag fått idag.. Tänkte hela morgonen: *vågar jag* JAAA...
Både frisören o jag blev nöjda.. Men hon tog i väääldigt mkt produkter i håret, så nu e håret skit äckligt o tungt... Så duschen imorrn iaf..

Träning: Promenad 30 min o 50 min..
Mat: Musli, yoggi o macka till frulle.
En muffins, fika hos Gamlan.. Men jag tog vatten till..
Potatismos o köttbullar till lunch
En macka till mellanmål.
Hemmagjord pizza o vitkålsallad till kvällsmat..


Sen blev det mys med poppisar som fremys... "Inget fremys (godis)"? Frågade min sambo idag.. Nää, det har vi inte haft sen 2011 hahaha...

Träningsvärk

Igår simmade jag 50 längder-1250 m.. Det var riktigt skönt.. Så nu känner jag träningsvärk i ryggen m.m.. När jag kom hem blev den en liten promenad med Niccie med.. Imorrn o 2 veckor framåt kommer det bli tuffa dagar, en av mina vänner ska åka utomlands o hon är en av dom som puschar mig mest o som jag går mest med.. Men men får bita ihop ändå.. Efter simningen igår så fick jag den "bra" känslan tillbaka igår.. Simma simma.. Självklart Friskis, men jag går helst på dem passen som jag brinner för- Marina, Mia, Carina o Susanne.. När jag stod o bytte om igår så kom "torgett Jessica".. Hon e super go o hon hade gymmat.. Vi började prata träning o mat m.m så jag sa att jag inte hade ätit godis sen 26 dec o hon tyckte inte att jag ens skulle smaka en bit för då är jag fast i att igen.. Hon har kanske rätt, eftersom min last är verkligen godis.. Jessica sa att hon fuskar hela tiden o sen får hon dåligt samvete o går till gymmet ist o inte går ner någonting för det.. Nu ska jag gå upp.. Frukost- gå en promenad m N o M- lämna Minna hos Gamlan- klippa mig... Undra om jag vågar klippa mig som jag har tänkt??!

Dåligt..

Idag känner jag mig riktig dålig.. Ingen simning.. Mannen är iväg o kör på sin pappa så jag vet inte när han kommer hem.. Men jag kollade vem det var på friskis imorrn o det var en som jag inte tycker är så bra så imorrn SKA jag simma...
På sön är det 2 veckor sen jag simmade.. Känner mig kass.. Visst, jag har varit duktig med promenader o mat men ändå känner jag mig dålig... Väldigt dålig..
Plus att man börjar fantisera om godis, choklad, kebab, hamburgare m.m... Är det bara för att jag inte har ätit det på länge? Började räkna lite o jag har inte ätit godis sen annandag jul.. 1 ½ månad utan godis...
Vikt: 72,3 kg..

Jag är hungrig HEEEELA tiden.. Det är väl kroppen som försöker berätta att den levde på svält när jag hade kräkis o nu vill den ha tillbaka allt den har förlorat.. Tycker ju att kroppen kan ta lite av mina fettreserver på magen o kärringhandtagen.. Men den vill ha mat..

Blir kanske en promenix när F kommer hem.. Niccie måste ju ut.

Bort bakterier bort...

Imorse vaknade jag vid 8,30... Så skönt.. Fick sms av grannen o frågade om vi skulle ut o gå. Skrev att jag var tvungen att äta frukost först.
Medans jag åt frukost messade den andra grannen o frågade om hon fick hänga med o gå. Milla är sjukskriven. Hon gjorde sig illa på friskis förra veckan, hon tänkte vara duktig o göra riktiga armhävningar. Krask hade det sagt i nacken på henne. När hon stod i duschen hemma, så sa det ännu mer krask i nacken.. Sen kunde hon knappt röra sig på hela kvällen. Så hon går på smärtstillande tabletter nu. Fast hon kanske ska jobba imorrn. Så vi har varit ute o gått väldigt mkt, för hennes ben är det inget fel på: Citat Milla ;)

Idag har man städat bort alla bakterier.. Har dammsugit, torkat golv, städat toaletterna, bytt handdukar, bytt sängkläder i vår o i Minnas säng, tvättat 4 maskiner tvätt. Varav mina dunkuddar i en tvätt.
Milla undrade om vi skulle gå ikväll. Får se om mannen ska iväg o simma eller inte.
Imorrn ska jag simma o tors ska jag träna om jag orkar.. Jobba ändå 9 h...
Lör är jag sjukt sugen på Lattjoland.. På kvällen ska vi göra "nyår" igen... Nyårsgänget ska träffas igen.. Hade så roligt förra gången, så jag hoppas på en riktig rolig kväll.
Sön måste jag simma igen... Det är så skönt o simma.. Många tycker att det är tråkigt. Men fatta vad skönt det är att rensa hjärnan i 40 min, 1200 m, 48 längder..

Imorrn ska jag hoppa in o jobba ett par timmar... Klirr i kassan- Ja tack..
Nästa löning måste jag ta en runda till Gina Tricot. Herregud, jag måste köpa nya kläder. Denna o förra månaden hade vi så sjukt mkt räkningar men nu är det lugnt i 2 månader... Måste spara till Ullared med!  Där blir det att frossa i kläder med.. Vem vet om man väger 65 kg då????!

Igår åt jag som vanligt o vågen stod på : hör o häpna 72,5 kg!!! I did IT!! Nu är jag nere på min vikt som jag vägde när jag blev gravid..
8 kg kvar.. eller 7,5 kg..
o massa cm kvar runt lite här o där...

Ryktet går...

När mannen kom hem från jobbet idag o sa han att han hade berättat för sitt jobb att jag var dålig o hade spytt.. Ja, vad var det första de trodde? Japp, att jag var gravid... Nope, jag är INTE gravid..
Varför tror alla det när man har spytt..??

Fredrik tycker att jag är duktig som har gått ner så mkt i vikt, men han tycker att det har gått lite fort.. Han är orolig att kroppen inte hinner med.. Visst, ½ kg i veckan är ju normalt o gå ner, men jag har gått ner 1 kg i veckan.. Kanske lite mer till o med.. Fast mitt liv ser ju så annorlunda ut sen när jag har börjat jobba..
Efter jag hade duschat idag så stod jag o betraktade min kropp i helspegeln.. I endast trosor... Har sett på "Du är vad du äter" att man ska göra så när man vill gå ner i vikt. Tittade på min kropp o såg vad jag ville gå ner för någonstans. Typ överallt... Men jag har aldrig haft en fin mage, kommer aldrig att få en fin mage.. Fick ju så mkt bristningar när jag var gravid, så magen ser så rynkig ut..
Hemma imorgon med..

Har ätit en macka, yoggi, en kiwi, lax, potatis o sås m morötter idag..
Dagens träning: 20 min promenad, 10 min promenad o 30 min promenad...

Måndag

Vad sjukt det är när jag sa i tors: Åh vad skönt det ska bli o vara ledig ett par dagar nu.. Mmm o nu skulle jag jätte gärna kunna tänka mig o jobba imorrn... Fast det måste ju gå 48 h o sen tror jag inte att min kropp skulle palla det..
Blir jobb på tors ist..

Gick en runda med hunden, gick i lugnt tempo i 20 min o det räckte.. Var helt slut från knopp till kropp.. Iofs så har jag varit det hela dagen... Ska ställa mig i duschen sen.. Har inte duschat sen i fre så man känner inte sig så mysig direkt.. Måste tända en brasa med.. kaaaaallt ute..

Vägde mig för skoj skull.. 72,5 kg.. Men jag gick ner 1 kg igår för att jag inte åt något. Fick i mig 1,½ macka igår..
Tänkte skicka iväg mannen på att simma imorrn kväll så får jag simma ons o träna tors.. Om min kropp pallar.. Fick sms att Milla innan..: "Ska vi gå ikväll? Vi behöver ju inte kramas" haha sötis... Vi kramas heeela tiden... Får se om kroppen orkar...

Hade tänkt boka en klipp tid på fre o noppa o färga mina ögonbryn med.. Måste ringa till MVC med o få recept på mina p-piller.. Har bara 3 ½ vecka kvar på dom.. Hoppas att de kan skicka till apoteket direkt så slipper man åka dit...

Nu ska jag mysa ner mig i soffan...

Bättre

Mår redan faktiskt bättre..
Har inte spytt mer eller gått på toa...

Sitter faktiskt i fåtöljen.. Hoppas att jag kan sova inatt, för jag har ju legat o halv sovit hela dagen..

Min underbara sambo har varit så duktig med Minna idag.. Har ju hört dom hela tiden o samtidigt blir man tårögd när Minna ropar på mig o hon får inte gå in i sovrummet..
Bättre det än att hon åxå blir smittad..

Kräkis!

jaha då har man fått kräkis. Fan med.. Jag har varit dålig i magen inatt o sen spydde jag imorse.. Sen trodde jag att det var något jag hade ätit.. Åt lite plockmat hos min bästis igår kväll o kollade på mello.. Så jag trodde inte att min mage tålde det.. Sen kom min älskade sambo in med juice o en clementin.. Efter 1 min kräktes jag upp den.. Jag har legat nerbäddad i sängen med myskläder o tjockt duntäcke !! Nu försöker jag få i mig juice o smörgåsrån medans resten av familjen gick ut! Minna har varit inne väldigt mkt denna vecka, så en stund skadar nog inte att vara ute i kylan.. Fick precis ett sms av grannen o frågade om vi skulle gå ikväll men jag hade nog inte pallat 20 m.. Fan med.. Jag som skulle ha varit på f-gruppträff o simmat idag.. Får inte tag på min chef heller, hon har stängt av mobilen.. Jobbar ju mån, tis o tors denna vecka varav 8-11 h/dag med.. Sura pengar att förlora! Nu ska jag krya ner igen.. Vägde 73 kg i fre... ;)

Ledig!

Igår var det en mycket jobbig dag på jobbet, både psykiskt o fysiskt.. Men jag klarade av den! Fick jobba 9-18,15 iaf.. Det har inte blivit någon träning på hela veckan, men på sön måste jag komma iväg o simma på fm.. Helgplanen ser ut så här: idag ska Milla o jag ta en morronpromenad, dammsuga, åka till kvantum, BVC (vac) 18 månaders kontroll. Hem o äta lunch o minna ska sova! Helena o Ludde kommer på fika! Ja, jag ska faktiskt köpa varsin biskvi!!!!!! A&a kommer ikväll, då ska Anna färga mitt hår o självklart ska vi äta gott- bakad potatis m hemmagjord skagenröra o massa sallad!!! Lör- mamma o jag ska hälsa på pappa på sjukhuset! Han ska ligga där hel nästa vecka med trodde de! Han fick syrgas på natten, för han har svårt o andas..'plus att de ger han dropp o blod hela tiden, så självklart har han en kateter i med så han får inte gå på toa! Det ska bli både Skönt o jobbigt o träffa pappa.. Jag hatar sjukhus, det har varit nog med sjukdomar i familjen så det är ju knappast första gången man ser pappa där! Första gången var jag 9 år o satt o grät hela tiden! Jag gråter alltid när jag ska säga hej då till någon på sjukhuset! På kvällen ska Evve o jag ha bästis-mys se på melodifestivalen!! På sön måste jag simma!! Ta det lugnt o allmänt umgås med min familj!!!! Igår vägde jag 74,2 kg! Dags för mätning o vägning nu! Ta hand om er!

Pappa...

Hur ska jag börja?
F, M o jag skulle till mamma o pappa o hämta deras släp för att vi skulle till jobbet o hämtar sängar till Fs mormor o morfar... Skulle gå in o prata några ord med dom medans F fixade släpet..
Pappa satt i vardagsrummet o såg ut som han var 80 år gammal :( Han har tappat så mkt hår.. Han har mått skit i 2-3 veckor nu o haft hög feber då o då... Nu hade de kommit fram till att han har lunginflammation o hur bra är det??? Jag frågade hur han mådde o han sa så här: Annelie, det är inge bra alls... Annelie, jag kommer inte att klara det här.... Det krossade mitt hjärta på 1 sec.. PAPPA!!!
Jag sa : Jo då. Bit ihop! Vad skulle jag säga???? Men jag tvingade pappa att ringa till sjukhuset o säga att han måste bli inlagd. Där kan de kolla han 24 h/dygnet... Så vi åkte iväg... När vi skulle åka hem från "mormor o morfar" så hade mamma pratat in medd på tele. "Ring mig", sa hon.. Ringde men var upptaget.. Skulle ändå åka tillbaka till mamma o lämna tillbaka släpet.. Så då hade ambulansen hämtat han vid 18,10. 2 ambulansmän, 1 sjuksköterska o 1 läkare hade hämtat han...
Pappa ringde när vi åkte hem från mamma... Han låg på akuten, mer vet han inte. Mamma o jag ska åka in på lör fm..
Jag kan nog säga att jag är lite besviken på många som aldrig frågar hur jag mår??!!
Jag har en pappa som är döende, men bara för att jag är "stark" så ska jag må bra!
Många i min närhet har mormor, morfar, farfar o farmor kvar i livet.. Jag har ingen av de nämnda. O vad har F o jag gjort för fel...? Varför ska  vi förlora en utav våra föräldrar i tidig ålder!!! VARFÖR???


Läste på aftonbladet att ett glas juice innehåller 7-8 sockerbitar..
Simning bränner 300 kcl på 30 min...

Har inte lust med nånting nu...
Ska jobba 6 h imorrn, får bita ihop...
Orkar inte mer...