Jag var på Skivstången innan o det är så himla bra men eftersom jag gick på intervallen förra veckan så märker man att man saknar konditionsövningar i slutet.. Så jag får väl stå på stället o springa ikväll igen! Inte nästa vecka men veckan efter skulle de flytta passet till kl 17.. Så mö bättre för då har F kommit hem o vi slipper fixa nanny en timme..
Idag plogade jag mig fram med vagnen o Minna efter med pulkan så jag var hyffs svettig efteråt. Nog med inte det så var vi tvungna att skotta o plogis hade precis varit där så en rolig vall fick man ta bort med! Så svetten bara rann när jag var färdig! Idag så har M lekt med Aicha (en tjej på gatan) o hade lekt jätte bra! Dock är hon livrädd för Niccie så de kommer nog o leka mest hos henne!
Idag kunde inte F hålla sig, han vägde sig.. Han hade gått ner 3,5 kg sen efter jul o nyår men han hade gått upp detta vid jul så han är på ruta 1 nu!!
Nästa vecka hoppades han på att gå ner 2 kg! Hans träning är en timmes promenad 4-5 ggr/veckan... Han hade gått 5,5 km på en timme igår!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar