Andra fast första!

2 jan fast min första diet-dag!
Frukost- en grov macka m leverpatmo paprika. Yoggi m all bran.
Lunch-shake
Mellanmål- äpple
Middag- vi tänkte äta tacos ikväll!

På morgonen gjorde jag 1 min o 10 sec planka. Gick i 45 min varav 5 jogging. Efteråt tog jag min träningsapp o tränade i 20 min...
Ikväll hoppas jag på en promenad..

Igår kväll så hade både jag o F sett fram imot en mysig kväll med AL-dokumentären o Agnetas nyårskarameller o mys. Men vi hann bara se AL i 15 min sen började Ville panikskrika...!! Så han skrek nästan hela tiden i 2,5 h..
Tillslut somnade jag o han i sängen..
Blir så less på hans magont eller vad det nu är!!!!

Igår stod vågen på 82,2 kg idag 81,4!!