fredag 20 januari 2012

Hela veckan...

Oj då.. Då har man börjat blogga.. Det har väl varit uppe på tapeten länge, men vill inte lämna ut för mkt om mig själv på nätet... Fast denna bloggen är ju hemlig så det känns skönt...
Tänkte blogga mest om mitt liv o mest min bantning som började på största allvar den 1/1-12...
Jag har legat mellan 76-77 kg nu i 3 månader.. Fast det har varit jul-nyår o man har sååå klart bakat massa julgodisar... Herregud, skumtomtefudgen var väldigt farlig. Åt väl 5-8 bitar varje dag!!
Jag vägde mig på nyårsdagen o fick en mindre chock- 79,5 kg!!! OJ!!
På måndagen var det min första arbetsdag på 1½ år.  Första veckan gick jag ner 2 kg..
Idag är det den 20/1 och idag väger jag 76,1 kg.. Nöjd? Nja, kanske..
Mätte mig åxå.. 96 cm runt magen (på det tjockaste stället) och rumpan 103 cm..

Jag hade tänkt väga 65 kg runt min födelsedag/sommar...
Jag har slutat äta godis, äter endast kakor om man är på fika eller på kalas.. Var på Stefans kalas i sön o då åt jag en liiiiiten chokladboll som Fia hade bakat (söta) och en skopa med glass. Det fanns kladdkaka m.m men NEJ, där går gränsen.. Sen innan detta ville Svägerskan Anna att vi skulle äta lite pizza, men NEJ, jag åt en halv räksallad UTAN dressing.
Var på fika hos Helena i tis o åt en jääääätten liten kladdkakebit med lite hemmagjord glass till...

Träning.. I sön simmade jag o Christel ( grannen) 1100 m, två promenader på 50 min på fm o en pw med Milla på 1h o 10 min på kvällen.

Mån: Jobbade 7-18,15... Ska bara säga att jag var heeeeelt slut. Cyklade o lämnade Minna. Cyklade hem och gick 45 min med Christel på kvällen.

Tis: Då var jag ledig. Gick långpromenad på 50 min på morgonen. Simmade 1000 m på kvällen. Måste ju tilllägga att jag cyklar till simning o det känns bra!

Ons: Jobbade 7,30-15,15.. Åkte o simmade själv på kvällen o pressade mig o simma 1200 m...

Tors: 50 min pw på morgonen o 45 min promenad på kvällen... Mannen jobbade heeeela dagen igår så jag kunde inte åka någonstans... Var sugen på medel på friskis.. Fast han var hemma vid 20.45 så det blev inget. Hade så dåligt samvete att jag inte gjorde nått på kvällen. Brukar ju alltid pw eller simma..

Fre: Idag.. Gick 50 min = 202 kcl brände jag.. Ska cykla o jobba sen.. Ikväll ska Milla o Mange bjuda på middag..

1 kommentar: