Sanning

Frukost- havregrynsgröt med en liten klick sylt. En kopp kaffe
Mellis- lite protein dryck ca 2 dl
Lunch- kycklingspett med grönsaker o tzatziki
Middag- kommer o bli kasslersås o sallad

Vikt- 69,1 kg
Mått midja- 84 cm
Mått fetast ställe på mage- 95 cm

Blundar- the naked true!

Har kört 25 min hemmaträning nu iaf.. har tagit hemska kort på kroppen...